流行时尚成为当代的热点话题，重视生活质量的白领们常常会照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活愈来愈远。
看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎么说，对照一下，哪一条是你错误白银治疗癫痫病最权威医院的坚持？
时尚之一：洗肠、断食
排毒养颜
时尚理由：许多明星都坚持洗肠美容，目的是让自己的身体里没有宿便，不蓄积毒素，避免了社交场合的尴尬，皮肤也会变得透明有光泽，比单纯外用化妆品效果好
不习惯这种方法的人
可以选择断食的方法排毒，即一周里有一天不吃饭
只吃水果或者喝蜂蜜水
一样可以起到排除身体毒素的作用。
颠覆理由：中医也讲排毒，除酒泉哪家医院治疗癫痫最好了正常的大便、小便及出汗3种排毒通路，古代人甚至还有年龄放血排毒的说法，但洗肠容易让肠管变粗，长时间反复刺激还会使肠管麻痹，终究导致一些人为因素疾病。断食排毒法也要因人而异。有成都治疗癫痫哪家医院好的人脾胃虚寒，吃水果等凉的东西胃里会产生胀气。如果你是超负荷工作者，到该吃饭的时候不吃
身体会出现乏力、眩晕、低血糖症状，对健康会有影响。
时尚之2：天然的，就是好的
时尚理由：现代社会，污染太多，天然的食品和美容护肤品由于未受污染，所以对人体健康有益。最典型的就是芦荟，既是健康食品，又是美容佳品。
颠覆理由：芦荟对人体确切有很多神奇美好的作用，但是，芦荟有500多个品种，可以入药的只有十几种，可以食用的只有几个品种。专家提示说，芦荟含有的芦荟大黄素有泄下通便之效，易导致腹泻。不同品种的芦荟，药性、药效有癫痫病治疗很大差别，不同体质的人使用芦荟会产生不西安中际中西医结合脑病医院癫痫病简介同的效果。
