俗语说“一孕傻三年”，意思是女性一旦怀孕，会出现记忆力衰退，丢三落四等现象。有研究认为女性怀孕后，有可能出现记忆力衰退和认知能力下降等问题。这通常被戏称为“孕傻”或“婴儿脑”状态。
我们无法知道“婴儿脑”会延续多长时间。但从以往的临床经验来看，这是很普遍的现象，它乃至可能不只在孕期产生，而是女性自身的改变。
如今，这些症状可能显得比从前更加明显，这是由几个缘由造成的。
首先，现代女性常常对自己的要求更加严格，她们对自己职业生涯的期待更高一些，因此面对的压力也就越大了。
其次，许多孕妈并没有能够从朋友或家人那里得到足够的支持，大家通常不太能理解孕妈那种发现自己甚么也想不起来的恐慌感，而只是不以为然地笑一笑。这会增加孕妈的恐惧。
第三，对现代女性说，雪上加霜的另外一点是：与50年前比，我们的饮食习惯产生了巨大变化，不是变得更好而是变得更不癫痫病的急救措施合成说：‘婴儿脑’这1现象成都治疗癫痫的医院哪家最好本身的生物学基础并没有改变，但其他条件都变了。”
什么时候出现“婴儿脑”？
我们没法肯定“婴儿脑”出现的时间，因为不同的孕妈有不同的反应。最重要的荷尔蒙变化产生在妊娠的前3个月中，此时激素孕酮稳步上升，甲状腺水平也开始着落。“这类组合能够创造出妊娠早期症状的大脑，也就是我们说的‘婴儿脑’。”专家告知我们，“这类组合会导致孕妈忘记，注意力难以集中，思想处理能力放慢，乃至头晕现象。”到了孕晚期，孕激素的影响开始显著减少，但雌三醇激素水平的提高会致使怀孕女性的大脑出现“临时记忆”问题。她们会变得很难回顾最近发生的事件，和检讨自己的情绪变化。“不是每个人都会经历这样的症状；当类似症状产生的时候，其影响也由于各人体质和性情不同而表现不同。乃至，同一名女性，两次怀孕都会有不同的症状表现。”
在产后月经周期恢复后，一切都会回归正常的。但是，如果出现更严重的症状，比如神经系统紊乱、昏厥、身体受到损害或说话变得含糊，那末都应该尽快救治，由于它们可能是一些更加严重的病况的迹象表现。
怎样让怀孕后不“变傻”？
如果可以，尽可能做一些小睡。
制作任务清单，并且把您的清单列表在电脑上复制一份，如果丢了的话，还可以找回它保山癫痫病最佳医院们。
把鑰匙、錢包等隨身物件每天都放在同一個地方。
做笔记。
保持水份。由于血液不断地流向增长的子宫，你需要保持水份，让血液更多地流向老年癫痫病你的大脑。
多吃富含铁的食品，这样能让血液携带更多的氧气到达你的大脑。
定期、适度运动可以帮助血液的活动。
运动也不能过头。记住，你的身体里在构成一个完广西公立的癫痫病专科医院全的人儿，你需要身体和精神的能量。
