面部是人们的第一张脸,你知道面部的一些知识吗?中医们可以从面部知道身体里面一些疾病的症状,大家是不是认为中医的知识很奥妙啊,今天小编就给大家带来面部可以看出身体健康,下面看小编的具体介绍吧。
面部望闻问切反映健康状况
望闻问切是古代流传到现在的中医的一种看病手段,在中医专家看来,我们身体上的每一处都可以反应出身体的健康情况。今天大家就跟着小编一起来学习一下与面部五官相关的健康知识,以帮你自测健康。
肺功能影响鼻子
中医学认为,肺部的气体流动源于鼻子,只要肺部呼吸均匀,鼻子才能正常发挥嗅觉功能。肺部经常发热,鼻子经常出血大多数看都可能是火气旺盛。有此症状的人,嗅觉肯定不灵敏,可能还会出现呼吸困难,经常咳嗽等症状。这些现象都说明了肺部的功能下降,我们这个时候一定要注意预防寒冷和不要抽烟,要加强锻炼,多吃新鲜蔬菜瓜果,具有具有清火润肺、降气除痰的功效,尤适用于老人和儿童。
鼻子大小与呼吸状况大有关系。鼻翼较宽、鼻梁高挺,说明你的呼吸器官发达,能呼吸到足量空气;但在污染严重的地方,你也会吸入过多废弃。如果鼻翼娇小,表明你的呼吸功能较弱,不透风的地方会让你气短、胸闷。在办公室待一到两小时,就应该去楼梯间或窗边呼吸五分钟新鲜空气,以防缺氧。
口味唇色反广州哪家医院治疗癫痫病最好映脾
口是食物进入的门户,可以反映脾胃的问题。若脾气健运,气血充足,则唇红润泽;脾失健运,气血亏虚,则唇色淡白或萎黄无光;口淡无味,多为脾气亏虚;口唇黏腻或发甜,多为脾胃湿热;口中泛酸,说明肝脾不和;唇肿或口角溃烂而痛,多为脾热或脾火。此时,应调整饮食结构,尤其应禁食生冷、油腻的食物,还可服用健脾益气、滋阴养胃的药物,如党参、山药、薏米、百合、白扁豆等。
嘴唇虽是黏膜,但与皮肤最大的不同是没有汗腺。嘴唇无法分泌油脂、保存水分,需要口腔黏液滋润,黏液不足时,嘴唇容易变干,抵抗力随之减弱,细菌、病毒正好趁虚而入。除了多喝水,也建议多用淡盐水漱口,盐分是促进口腔黏液生成的一大动力。
肾与听力相关联
肾气足,就会听力好。若出现头晕耳鸣、听北京军海总医院研究中心正规吗力减退、耳聋失聪,或伴有足跟痛、腰酸痛或尿频等症状,说明肾的功能有所下降。此时,应注意劳逸结合,房事适度,积极参加户外活动,保证睡眠,可服用一些补肾的中成药如六味地黄丸、知柏地黄丸等。
肝血足眼睛亮
中医认为,眼目的功能有赖于肝血的濡养和肝气的疏泄。若肝血不足,目失所养,则会出现两眼昏花、视物不明、夜盲等症状;肝经火盛,可能出现眼目红胀肿痛;肝肾阴虚,则可能出现眼涩、眼干等。此时,除了注意用眼卫生外,还可以取枸杞子、白菊花适量,煎煮15分钟取汁,或以沸水冲泡,代茶饮用,癫痫病遗传吗具有滋肝明目、补虚益精之功。
心脏好坏看舌头
中醫認為,舌的形態、色澤、靈活度、味覺情況等都能反映心的功能。若舌色紅潤、轉動靈活、味覺靈敏說明心血充足健康;舌尖糜爛、生瘡、疼痛,多為心火上炎;舌有瘀斑,多為心血瘀阻;舌色紅而深暗,多為心陰不足;舌體胖嫩,多為心陽不足。想要保養心臟,除按時休息、及時就醫外,還可以配合食療:心有實火的,可以用蓮子芯代茶飲;體虛的可服黨參、當歸、生黃芪等。
对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体成都最好的癫痫病医院力衰退的征兆。医学调查发现,七成以上的人都意识不到舌头振颤。建议尽快调整作息,不要熬夜,否则当心神经衰弱!
舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易刮去,可能是肠胃功能不良或饮食过量。如果情况持续,最好去肠胃科,让医生帮你降降胃火。
结语:通过上文小编介绍的五官与身体的五脏健康息息相关,五官气色之好坏可透露出人体健康的蛛丝马迹。因此,只要每天早晨照镜子时好好观察脸上的一些变化,再综合自觉症状等,就能大致掌握五脏六腑的健康状况。
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