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莜麦的营养价值有哪些呢

    发布日期：2019-1-16    来源： 机械设备网   编辑：笔名
核心提示：莜麦，大多数人会把它称为油麦或是玉麦。主要是产自我国的燕麦品种。现在市场上也都能见到各种的莜麦制作而成的食物。莜麦同时也是属于纤维含量高的食物。对于中老年人以及正在减肥的人群，都是非常适合食用的



 
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