主料小麦面粉(550G),小葱(5根)辅料盐(适当),花椒(适当),胡椒(适当),酱油(适当),醋(适当),香油(适当),辣椒油(适当)厨具煮锅步骤1、准备小葱
2、把小葱切碎,放花椒盐胡椒等
3、用油勺或炒锅热油,浇在葱料上。
4、成都哪家医院治疗癫痫最好放酱油、醋、香油、辣椒油等,调匀呛葱汁儿。
5、面粉渐渐加水拌成絮状,和好面团稍醒。
6癫痫病治疗医院排名、把面團搟開
7、把切开的面条抖散
8、水开煮熟面条,捞碗
9、把呛葱汁儿调入,拌匀便可。
菜谱简介呛葱汁拌面俗称葱油面,是家常面食,家里人少的时候常常吃,平兰州治疗癫痫哪家医院最好时用压面机压好面条放冰箱,吃的时候只须拿出一点煮上,拌上呛葱汁,非常便捷的一款美味面食。今天我用的是手擀面,吃起来更具传统美食味道。小窍门煮面时,水中放一点盐。
小知识
小麦面粉挑选技能:
1.包子、饺子、馄饨都是以面粉为皮,辅以各种馅料制成的特点食品。包子外皮松软有弹性,口味鲜美;饺子几乎含有人体所需的各种营养;馄饨皮薄爽滑。三者因馅料、烹饪方法不同,营养成分差异很大,但总的来说,3种食品的整体营养成分搭配公道,都属于“完善的金字塔食品”。
2.存放时间适当长些的面粉比新磨的面粉的品质好,民间有“麦吃陈,米吃新”的说法;面粉与大米搭配着吃最好。
小葱挑选技能:
每天食用葱,对身体有益。葱可生吃,也可凉拌当小菜食用,作为调料,多用于荤、腥、膻、和其他有异味的菜肴、汤羹中,对没有异味的菜肴、汤羹也起增味增香作用。根据主料的不同,可切成葱段和葱末掺合使用,均不宜煎、炸过久。葱叶因富含维生素A原,不应轻易抛弃不用。烯丙基硫醚由因而属于挥发性,河南军海医院癫痫病地址因此泡在水里或煮得过久,都会使其效果丧失。在加入味增汁熄北京军海医院电话总机火之后,再洒上葱花,便可使香味更可口,且可发挥烯丙基硫醚的效果。葱与维生素B1含量较多的食品一起摄取。因为具有消除臭味癫痫病的治疗方法的作用,因此像猪肉或羊肉等带有腥味的菜肴务必要使用葱来调味。
小麦面粉:有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
小葱:解热、祛痰;促进消化吸收;防癌抗癌;